16. Oktober. 2013 19:28

Laufen im Großen Garten

Heute hat es nun geklappt und ich konnte eine „Runde“ (treffender wäre wohl ein „Kreuz“) im Großen Garten drehen.

  • ca. 6,5 km Ballenlauf
  • 8x 20 Liegestütze
  • ca. 10 Min. statisches Dehnen