Freitagstraining

Nachdem ich meinem Körper auf seinen Wunsch hin mal eine Pausenwoche gegönnt habe, war heute endlich wieder Training angesagt.

  • Nutzung der Reaktionskraft im Zenkutsu-Dachi und Kiba-Dachi,
  • Taikyoko Shodan,
  • Heian Shodan,
  • Tekki Shodan.