Mittwochstraining

  • Verschiedene Kihonkombinationen mit Fußtritten (Mae-, Mawashi-, Yoko- und Ushiro-Geri),
  • Partnertraining:
    • Mae-Geri + Mawashi-Geri,
    • Ura-Mawashi-Geri,
    • Kizami-Mawashi-Geri + Kizami-Ura-Mawashi-Geri,
    • Randori.

Nach dem Training gab es auch bei den Toriis noch einmal lecker Dankuchen. Schließlich mußten die verbrannten Kalorien ja wieder zugeführt werden ;).