Lockerer Büro(vor-)mittagslauf

Heute war ich wieder mit einem Kollegen unterwegs, und wir haben uns mal nur auf den Hechtpark beschränkt.

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  • 5,22 km Ballenlauf,
  • 10, 6 km/h (Durchschnitt),
  • 05:39 min/km,
  • Dauer: 00:29:31,
  • 2x 30 Liegestütze.