9 statt 10 wegen Knie

Leider sind es heute nicht ganz die gestern vorgenommenen 10 km geworden, da sich plötzlich mein rechtes Knie bemerkbar gemacht hat.

Ich habe inzwischen eine starke Vermutung, woran das liegt. Ich werde das mal weiter beobachten und meine Erkenntnisse dann hier teilen.

  • 9,07 km
  • 5:29 min/km
  • 10,9 km/h
  • 8259 Schritte

http://shotokan.lebelt.info/category/runtastic/running/

Stefan hat einen runtastischen Lauf über 9,07 km in 49m 50s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/59186c3773247165a16b464a?sharing_token=59187b9908cd1225994b8507

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