25. April. 2018 12:00

Anstrengende Kollegen­mittwoch­mittag­runde

Uff, das Wochenende, den fehlenden Schlaf und das gestrige Katatraining hab ich heute aber ganz intensiv zu spüren bekommen 😐 . Wäre mein Kollege Tino nicht dabei gewesen hätte ich sicher die ein oder andere kleine Pause gemacht.

  • 7,75 km überwiegend Fersenlauf (Barfußschuhe vergessen 😉 )
  • 00:40:33
  • 5:13 min/km
  • 11,47 km/h
  • 6927 Schritte

Stefan hat einen runtastischen Lauf über 7,75 km in 40m 32s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/f17e7fb8-1cdc-4f5e-9630-be0e53e08615

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