Freitagstraining

Nachdem ich meinem Körper auf seinen Wunsch hin mal eine Pausenwoche gegönnt habe, war heute endlich wieder Training angesagt.

• Nutzung der Reaktionskraft im Zenkutsu-Dachi und Kiba-Dachi,
• Taikyoko Shodan,
• Heian Shodan,
• Tekki Shodan.