Bei perfektem Laufwetter (trocken, etwas unter 10°C) ging es heute zum üblichen Mittwochsmittagslauf in die Heide. Auch diese Woche habe ich mich für die kürzere Runde entschieden und das war auch OK so. Der Puls gefällt mir aktuell so richtig gut ?
- 7,69 km Ballenlauf
- 00:40:52
- 5:19 min/km
- 7201 Schritte
- https://www.strava.com/activities/3012883826
Für 2020 gibt es eine Trainingsstatistikseite, auf der der aktuelle Stand dargestellt ist.