Die Qualität der Liegestütze war heute etwas besser. Leider musste ich mich wiedereinmal zwischendurch kurz ablegen.
Sally-Up-Chlg Dez. 2015 Tag 27: Liegestütze: 8 – 5 – 5 – 11 ✓
Schlagwort: SallyUpDezember2015
Sally Up Challenge im Dezember 2015 (chronologisch)
Sally-Up-Challenge Tag 30
So, heute war es nun ernst – das komplette Lied durch, ohne zu pausieren.
Sally-Up-Chlg Dez. 2015 Tag 30: Liegestütze: 8 – 5 – 5 – 12 ✓
Mission accomplished 🙂 . Naja, die letzten Liegestütze waren nicht gerade erste Sahne. Ich denke, ich werde das Lied in meinen künftigen persönlichen Konditionstrainings mit einbeziehen. Dann wird das irgendwann nächstes Jahr vielleicht noch was mit komplett sauberen Liegestützen.