Trainer im Shuto Kai
Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining in 30m 00s absolviert
Trainer im Shuto Kai
Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining in 30m 00s absolviert
Der Frühling 2018 ist vollgepackt mit Karatelehrgängen.
Dieses Wochenende war der Auftakt mit Sensei Axel im SHUTO KAI.
Trainer im Shuto Kai
Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining in 1h 00m absolviert
Seit langem habe ich heute einen Lauf abgebrochen. Bereit nach 2,5 km fing meine rechte Wade an zu krampfen – aber als harter Typ zieht man das durch… Bullshit!
Feiertag und traumhaftes Wetter – was liegt da näher, als im Freien zu trainieren. Und da ich mir mit ein paar Leuten vorgenommen habe, ab und zu im Großen Garten neben Joggen auch Kata, Randori und mit der Pratze zu trainieren, habe ich das heute gleich mal alleine ausprobiert.