Radfahren & Klimmzüge

Kleine Einkaufsradrunde

• ca. 10,5 km Radfahren,
• ca. 21 km/h (Durchschnitt),
• Dauer: ca. 00:28:00.

Klimmzüge

• 7 Klimmzüge
• Pause
• 6 Klimmzüge
• Pause
• 8 Klimmzüge
• Pause
• 8 Klimmzüge
• Pause
• 5 Klimmzüge