22. Dezember. 2014 13:45 Heimatlaufrunde die Zweite 5,19 km Ballenlauf, 12,44 km/h (Durchschnitt), 4:49 min/km, Dauer: 00:25:01, 8x 20 Liegestütze, 5 min. Hüft- und Beindehnung.
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