Mit meiner Trainingsgruppe habe ich heute noch einmal das Thema Distanzgefühl traininert.
In meiner eigenen Einheit ging es um Sabaki und die Vorbereitung zum Windbergfest.
- Prüfungsrelevante Kihonkombinationen (3.Kyu)
- Sabaki +
- Kaki-Zuki in KKD (Angriffsseite)
- Uraken (Angriffsseite)
- Soto-Uke (Angriffseite), weiter über Rücken drehen mit Yoko-Empi + Wurf
- 4 Schritt Sabaki (Angriffsseite) (90 Grad, 180 Grad, 180 Grad, 90 Grad) um hinter den Gegner zu kommen, Brechen des Gleichgewichts mit Wurf
- Heian Godan