Die allwöchentliche Mittagsrunde mit meinem Kollegen fand heute mal wieder an einem Mittwoch statt ;).
- 7,57 km (Ballenlauf)
- 00:36:55 min.
- 4:52 min/km
- 12,3 km/h
- https://www.runtastic.com/sport-sessions/a24bd39b-0d65-4fe7-b238-787e70d9c230
Und am Abend ging es noch einmal mit Alex in den Großen Garten.
- 5,88 km (Ballenlauf)
- 00:35:48 min.
- 6:02 min/km
- 9,9 km/h
- https://www.runtastic.com/sport-sessions/b245ea15-b613-46cc-8ed9-1838340eb51e