Mittwochstraining

• Hüfteinsatz bei Gyaku-Zuki,
• Mae-Geri,
• Partnerübung – Kombi Age-Uke + Uchi-Uke + Gedan-Barai + Gyaku-Zuki,
• Jiyu-Ippon-Kumite Kanazawa-Style (SKI),
• Enpi.

So, das war der sechste Karatetrainingstag in Folge, und mein Körper hat ganz kleinlaut nach einer Pause gefragt – also dann: Frohe Ostern.

Ach übrigens … 🙂