13. April. 2018 22:38

Trainer im Shuto Kai

Trainer im Shuto Kai

  • Shuto-Uke
  • Heian Shodan

Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining in 1h 00m absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/27461489-c821-49a9-be30-3cd3f8af59c5?sharing_token=5ad509c3276f8772993823fe&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.martial_arts&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing

13. April. 2018 0:24

Mittwochsmittagslauf mal am Donnerstag

  • 7,6 km Ballenlauf
  • 00:41:35
  • 5:28 min/km
  • 11,0 km

Mittwochsmittagslauf am Donnerstag 😉

Stefan hat einen runtastischen Lauf über 7,6 km in 41m 35s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/5f2d699a-bda6-47d0-bf53-f58f8f70ef14?sharing_token=5acfdbd9099857b2b8831383&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.running&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing

30. März. 2018 22:27

Kata- und Kumitetraining im Date Löbau

Kata- und Kumitetraining im Date Löbau

Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining in 1h 30m absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/d822b005-715a-495d-8002-6b3266b4b599?sharing_token=5abe9d705622e479c025fb5e&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.martial_arts&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing

29. März. 2018 22:45

Training im Date Löbau

Training im Date Löbau

Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining in 2h 00m absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/eb471593-c724-41b8-8626-a7bd5fcc4671?sharing_token=5abd4fdbeb6af3fb5707879e&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.martial_arts&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing

29. März. 2018 8:40

Frühschwimmen

Frühschwimmen mit Tino

Stefan hat ein runtastisches Schwimmen in 45m 00s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/e2f50020-6221-4971-a472-06e7912e9383?sharing_token=5abc8a357d441639624b27b4&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.swimming&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing

28. März. 2018 22:14

Aushilfstrainer bei den Toriis

Aushilfstrainer bei den Toriis

Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining in 1h 00m absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/44d64ed1-93cd-4ee5-a5cd-cf6c87cba80c?sharing_token=5abbf737276f8784d7486a1a&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.martial_arts&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing

23. März. 2018 23:40

Trainer im Shuto Kai

Trainer im Shuto Kai

Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/6ec850a6-3d14-498f-a804-4780dc68a200?sharing_token=5ab81702eb6af3eea71fead2&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.martial_arts&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing

22. März. 2018 11:39

Frühschwimmen mit Tino

2053 Schritte, Frühschwimmen mit Tino

Stefan hat ein runtastisches Schwimmen in 46m 40s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/9611caf1-f61a-4d3d-8d4b-19938eb0fca6?sharing_token=5ab387987fbec361b5c763d1&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.swimming&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing