Der heutige Tag war etwas stressig. Arbeiten, Training und dann noch die letzten Vorbereitungen für den morgigen Lehrgang mit Sensei Axel in Bannewitz.
Da mir aber zum ersten Wochenteilziel der Mai-Challenge noch 3 km Joggen fehlten und ich mir den Stress am Lehrgangswochenende nun wirklich nicht geben wollte, bin ich halt noch einmal los.
- 4,39 km Ballenlauf
- 00:19:14 min.
- 4:39 min/km
- 3370 Schritte
- 4×30 Liegestütze
- https://www.strava.com/activities/2357040345
Ein Gedanke zu „Wochenlaufziel geschafft“
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